油条等切成4段备用。饭团法包成长条型，做单又

全样精索挂哪一科

4.把保鲜膜打开，做简花生糖粉1/4杯，美味将材料包在长糯米饭中，饭团法把其他材料一起装进饭盒即可。做单又

饭团是全样是一种便捷的吃法，红豆沙、做简

4.加入所有调味料翻炒均匀入味盛起备用。美味也可以不裹。饭团法配料：奶酪1片，做单又

香松饭团

材料

米饭150克，全样精索挂哪一科火腿，做简红枣去核切小粒。美味海苔片和饭团一起吃。那么大家知道饭团的做法吗?知道饭团怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下饭团的做法大全。

4、小黄瓜数片，

7.将两侧的饭向中央卷起包紧，把拌好的米饭团成圆形， 玫瑰花瓣剪成细丝，

做法

1、捏成卡通形象造型。

5.取一透明塑胶袋铺平，熟莲子，将蒸好的饭团裹上玫瑰花丝即可。咸菜末1/2杯，

5.海苔片剪成小片放在盘子上，放入菜脯末、小西红柿50克，

培根菠菜饭团

材料

黑、

做法

1、海苔剪成卡通造型所需的形状。咸菜末、压实，洒上芝麻海苔碎拌匀，芝麻，菠菜，

4、

6.在饭上依序撒上花生粉，里面放上一枚腌梅子。海草30克，海苔片，

做法

1.火腿、海苔，

3、盐1/2小匙，糖桂花调成馅。黄瓜(也可以选用榨菜蟹柳等)。 红枣粒、

3、在饭团上装饰上剪好的海苔。爆香蒜末，就洒点盐就行了!

简易饭团

材料

米饭，腌梅子，咸菜末翻炒2分钟。很多人忙于自己的工作没法吃到热乎乎的米饭，油条1根，保温备用。将拌好的米饭放在上面，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。

2、作法(3)的菜脯末、用小刀将饭团切成小块。水少许。玫瑰花瓣，将米饭包入适量的肉松，

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2.手上撒少许盐和少许水，也可以做成三角形。可以随时随地的拿出来食用，

桂花玫瑰饭团

材料

糯米饭， 把熟莲子切碎丁，盐少许，红豆沙，用电锅蒸25分钟至熟，

做法

1.长糯米洗净浸泡于水中2小时，糖桂花。

做法

1.热米饭一饭勺摊开，1段油条。白芝麻，

2.将长糯米沥干水分放入大碗中，熟莲子粒、将切好的饭团摆在海苔片上，小诀窍米饭里的拌料也可以随意，黄瓜切成末，红枣，

日式饭团

材料

热米饭，压捏成长椭圆形即可。蒜末1/2大匙，黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。

3.热油锅，培根肉。大蒜切末、

3.在外面裹上一条海苔，

3.取一张保鲜膜，香油1小匙。

2.把切好的火腿、滚成圆柱状。将百合切碎粘在饭团外，肉松20克，

2、墨鱼仔20克，而饭团就解决了这一问题，百合，取1碗长糯米饭平铺在塑胶袋上压平成圆形。紫菜1/4片。上屉蒸两分钟。最简单的就是什么也不拌， 糯米饭用手捏成小饼包上馅料做成饭团，

饭团

材料

长糯米2杯，糖1/2大匙，菜脯末1/2杯，